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Etiquette

20 Stratégies pour manger moins et mieux

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20 stratégies pour manger moins et mieux

Parce que manger moins et mieux est le rêve de toutes, voilà 20 stratégies qui ont fait leurs preuves. Choisissez celles qui sont les plus faciles pour vous à appliquer immédiatement. Puis, au fil des jours, ajoutez progressivement d’autres stratégies. à vous de jouer !

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